Підступний і прихований різновид втоми — це втома від Сенсу. Коли Сенс у кризі, можна звернутися до іншої практики — практики Ритму.

Кожна людина має шість основних способів або каналів, за допомогою яких вона долає стресові ситуації і відновлює енергію.